Articles avec le tag ‘coaching’

Quelle est la chose qui vous fait avancer dans la vie ? Ce qui vous fait lever de bonne humeur le matin?

Un projet? vos enfants? Une voiture? Une bonne situation?

Du genre  » je vais me marier dans 6 mois » ou encore, « Ma femme est enceinte, je suis très heureux ».

Je me pose souvent cette question sur ce qui fait avancer, changer les gens d’humeur dans le bon sens.

Et vous qu’est-ce qui vous fait vibrer ?

« Le bonheur est la source de motivation qui m’a permis d’escalader les plus hauts sommets au monde  » a dit Bernard Voyer.

Beaucoup de gens utilisent l’inquiétude comme source de motivation à la résolution d’un problème. Ils auraient de bien meilleur résultats en puisant dans la confiance en soi.

Nos motivations sont stimulées ou bloquées par nos croyances :

Nous pouvons choisir d’être motivés par la peur, mais nous pouvons aussi choisir d’être motivé par le bonheur.

La motivation par le bonheur a l’avantage de ne pas se limiter en elle-même; ce qui n’est pas le cas d’une motivation basée sur la peur ou l’inquiétude car elle nous paralyse!

Si l’inquiétude est le principal facteur motivant à la réussite, une augmentation du désir de réussir va impliquer une augmentation de l’inquiétude. Par contre, si le bonheur est votre source de motivation principale pour réaliser votre vie, alors plus votre besoin de réalisation sera grand, plus votre bonheur sera grand!

Tout cela repose sur vos perceptions et vos croyances …

Réalisez vos objectifs

Vous traverserez une pèriode de doute, de conflit?

Vous êtes démotivés, fatigués?

Votre envie de comprendre vous empêche d’avancer?

Alors contactez-nous.
Nous avons la solution pour créer un changement… dans  » L’ICI-MAINTENANT » !

Changez vos croyances en devenant leader de votre vie

Nous proposons des séminaires de développement personnel tout au long de l’année.

Ne pas suivre ce séminaire, c’est perdre une occasion unique, non pas de vous changer, mais de retrouver le meilleur de vous -même.

L’émission « 100 pour 100 mag » de M6 qui aura lieu lundi 19 octobre entre 18 h 45 et 20 h sera sur le thème :

« Non je ne grossirai pas cet hiver« 

Ce sera l’occasion de découvrir comment le coaching sportif peut contribuer à maintenir la ligne sans affecter le moral.

Notez ce séminaire sur vos agendas :
c’est dimanche 29 novembre à Paris
Tous publics.

Le coaching sportif de groupe

Combien de personnes pratiquent un sport seul, sans optimiser cet instant bénéfique pour le corps, mais aussi pour l’esprit, sans avoir reçu une « éducation » préliminaire et adaptée à leur personnalité !

Le coaching est un accompagnement visant à vous transmettre un savoir faire, aussi bien technique que mental. Plus qu’un entraînement, le coaching vous engage dans une remise en cause vers un nouveau départ, et vous pousse à franchir la barre, à anéantir vos craintes et à aborder le quotidien différemment. L’objectif est d’affirmer votre personnalité, ce qui vous appartient, vous-même, aux regard des autres, mais aussi de vous-même.

Mes fers de lance : « Coaching, Sport et Challenge », vous donneront les moyens de développer votre volonté, la volonté de redevenir vous-même. Car le sport n’est pas seulement une affaire d’entraînement physique.

Le corps et l’esprit ne font qu’un

Ce séminaire du 13 décembre 2009 sera un moment de détente pour vous, mais aussi d’enrichissement. Une révélation sur ce que vous êtes, sur ce que vous laissez paraître, sur ceux que les autres pensent que vous êtes … et sur ce que vous voulez vraiment être : vous-même.

Ce séminaire est une contribution à la fois physique et mentale qui vous donnera de nouveaux outils, de nouveaux moyens pour vous développer au quotidien, pour apprendre à ne plus tricher avec vous-même, pour redécouvrir le bien-être d’être bien dans sa peau.

Pour vous inscrire, appelez moi au 06 11 52 08 82 ou laissez-nous un message en remplissant le formulaire de contact.

Bon courage et à bientôt.

Didier Herzog, coach sportif

Avec le printemps, notre esprit prend un nouvel élan, et notre corps a besoin d’une cure de jouvence. je vous propose donc une journée de remise en forme énergétique sur le thème :

Ma joie de vivre

Mon corps est le reflet de mon hygiène de vie

Si le visage est le miroir de l’âme, le corps entier exprime beaucoup de choses sur notre moral, nos convictions (ou absence de convictions), notre ressentiment, nos joies, nos plaisirs et nos chagrins. La remise en forme est un exercice physique et mental, en vue de casser le schéma bloquant, source de nos pensées négatives, pour laisser s’exprimer notre savoir vivre et notre bien-être naturels.

Ré-éduquer ma joie de vivre

J’ai toujours été fasciné par la relation étroite qui demeure entre notre joie de vivre et notre état de santé. Les personnes qui sont toujours de bonne humeur sont moins exposées aux maladies graves.

Le 29 mars, nous aborderons ce sujet en détail, et décrypterons ensemble les mécanismes de votre comportement pour stabiliser l’état de bien-être que procure la joie au quotidien.

Charité bien ordonnée commence par soi-même

Je vous expliquerai et nous vérifierons ensemble, comment notre amour propre peut devenir le point de départ de notre pouvoir d’aimer les autres, et améliorer notre communication.

Dis moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es

Je reviendrai toujours sur l’importance de notre équilibre alimentaire. Vous découvrirez les nombreuses idées reçues qui sont à l’origine de certaines de vos difficultés.

Bien d’autres sujets seront abordés au cours de cette journée de coaching collectif, tels que la peur d’échouer, la peur de réussir et les talents cachés de chacun d’entre nous. Plus qu’un enseignement, ce sont des révélations qui vont vous apporter de nouveaux réflexes de vie, pour recadrer votre quotidien et devenir plus efficace.

Cette journée sera aussi un grand amusement pour votre corps ! De nombreux exercices physiques, ludiques, et quelques défis à relever !

Ca vous tente ?

Alors faites bouger les choses : pour vous inscrire, remplissez joyeusement le formulaire ci-dessous.

Merci, et à bientôt…

Didier HERZOG

Séminaire de remise en forme – 29 mars 2009 – Paris, FRANCE

Date : 29/03/2009
Prix : 120 €TTC (comprenant des pauses vitaminées et le déjeuner)

Suite au succès du séminaire réalisé le 2 mars 2008, je vous propose une session géante qui aura lieu le 23 novembre 2008 : plus de 100 participants !

Donnez vie à votre corps

L’objectif de mes séminaires est de réveiller votre dynamisme et révéler vos talents. Nous sommes tous plein de ressources. Et si vous vous sentez fatigué, si tout semble difficile, si vos projets vous demandent beaucoup d’efforts à les réaliser, saisissez l’occasion de changer les choses, car il n’en tient qu’à vous de continuer « autrement ».

La revitalisation que vous procurera ce séminaire ne sera pas seulement physique, mais aussi mentale.

Donnez corps à votre vie

Vous allez vivre une expérience unique !

Vous allez faire le plein d’énergie, pour longtemps. Vous apprendrez à ne plus remettre au lendemain, vous deviendrez plus réactifs face aux exigences du quotidien, voire même proactifs, vous aurez l’impression de mieux gérer vos pensées, et de mieux contrôler vos actions, de mieux peser les arguments de vos décisions, Vous allez apprendre à vous aimer vous-même, à contrôler votre hygiène alimentaire, vous allez construire votre propre éthique de vie, vous définir des objectifs, découvrir le goût du challenge, vous donner les moyens de vos rêves !

Il suffit d’une étincelle pour enflammer votre énergie et vous faire réussir tous vos projets.

Tout se passe dans la tête !

Alors, à vos agendas !

Pour plus d’informations, ou pour vous inscrire, laissez moi un message dans la rubrique CONTACT

En attendant, je vous invite à visiter le site de CFC

La formation, animée par Didier Herzog, se déroule dans un espace dont l’adresse vous est communiquée personnellement, et aussi publiquement sur ce site, quelques jours avant l’événement.

La salle est ouverte aux participants à partir de 8h30. Le séminaire commence à 9 heures précises et se termine à 19 heures. Un buffet diététique est offert pour une collation au déjeuner.

Plus de 50% de cette formation sont consacrés à des exercices pratiques.

Pour votre confort, nous vous recommandons de porter des vêtements amples, ainsi que des chaussures de sport.

Le séminaire comprend une partie de cours théoriques illustrés par des démonstrations et des ateliers pratiques par groupes de 2 à 4 personnes. Ces exercices sont suivis de débriefing et séances de questions/réponses.

Tout au long du séminaire, vous recevrez également les conseils personnalisés de Didier Herzog. Ces exercices et ce suivi sont destinés à significativement accélérer votre apprentissage. A l’issu de ce séminaire, vous aurez gratuitement l’opportunité de continuer ce travail sur vous-même, pendant trois mois, par le biais de sessions de coaching en ligne à partir de notre site www.coachformchallenge.com